Los vegetales son una gran fuente de vitaminas, minerales y fibra
Estos pueden contener gran variedad y a su vez estos a ayudan a que tengamos mejor salud, y un mejor funcionamiento de nuestro organismo.
Todos los micronutrientes que nos aportan estos deliciosos alimentos nos dan grandes beneficios, como son el:
Mantenimiento de nuestra piel, uñas y cabello
Ayuda a la reparación de células y membranas
Mejora tu vista
Refuerzan nuestras defensas
Cuida nuestro corazón
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